포항시 노인복지회관, 연중 무료 체지방검사 실시한다
포항시시설관리공단 노인복지회관에서는 어르신들의 비만예방과 건강생활실천 분위기 조성을 위해 매주 목요일 오전10시부터 2시간 동안 무료 체지방검사를 시행한다.
체지방 측정은 사전, 사후 측정으로 개인 영양상태와 건강행태 개선 정도를 분석하고 운동처방으로 건강한 생활을 유지할 수 있도록 지원한다.
또한 혈압, 혈당 검사도 병행돼 심뇌혈관질환의 선행 질환인 고혈압·당뇨병 여부도 알 수 있어 어르신들의 큰 호응을 얻고 있다.
노인복지회관 관계자는 “체지방량이 많으면 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 등 만성질환 발생률이 높아서 반드시 체중조절이 필요하다”며 “보다 많은 어르신들이 자신의 몸 상태를 올바르게 파악하고, 알맞은 운동을 꾸준히 실천해 비만관리와 건강증진에 주력할 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.
김지형 기자
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